>> Main Menu <<

 
  • Home
  •  
  • Beauty
  •  
  • Exercise
  •  
  • Webboard
  •  
  • Contact
  • Slide 1
    Slide 2
    Slide 3
     

    น้ำสตรอเบอรี่ปั่น

    น้ำสตรอเบอรี่ปั่น
     

    สตรอเบอรี่มีสารต้านอนุมูลอิสระมากมาย ช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลในร่างกาย เรามาลองทำน้ำสตรอเบอรี่ปั่นสุดอร่อยนี้กันดีกว่า


    ส่วนผสม


        1. สตรอเบอรี่สด (แช่เเข็งจะดีกว่านะคะ จะได้เย็นๆ กรุบกรอบ) 6-7 ลูกค่ะ หรือเพิ่มได้ ถ้าชอบเเบบเข้มข้น

        2. น้ำเชื่อม (วิธีการทำน้ำเชื่อมก็ง่ายๆค่ะ ต้มน้ำให้เดือด แล้วใส่น้ำตาลลงไปในอัตราส่วน 1 : 1 เคี่ยวให้ละลายนะคะ แล้วทิ้งๆไว้ให้เย็นค่ะ)

        3. นมสด (ใช้นมจืดแบบธรรมดาก็ได้) ใส่สัดส่วนเท่าน้ำเชื่อมค่ะ

        4. น้ำแข็ง 1 แก้ว เป็นน้ำแข็งปั่นก็ดีมากค่ะ


    วิธีทำ

    นำส่วนผสมทั้งหมดไปปั่นรวมกันเลยค่ะ รับรองว่าไม่เกิน 1 นาที จะได้น้ำสตรอเบอรี่หวานฉ่ำชื่นใจมาดื่มแน่นอนค่ะ

    **สตรอเบอรี่ อุดมไปด้วยวิตามินซี มากที่สุดในตระกูลเบอร์รี่ทั้งหลายค่ะ
     

     
    บทความในหมวดเดียวกัน
    น้ำพั้นช์ขิง เครื่องดื่มสมุนไพรชวนชิม
    อะโวคาโดกล้วยหอมสมูทตี้ เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ ลดคอเลสเตอรอล
    สูตรสมูทตี้แตงโมเกล็ดหิมะ
    เครื่องดื่มช่วยย่อย หลังอิ่มมื้อใหญ่
    สุขภาพดีด้วย ชาดอกเก๊กฮวย
    จิบชามะลิเพื่อสุขภาพ
    เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ สมูทตี้มะม่วง
    น้ำฟักทองอีกหนึ่งทางเลือกเพื่อสุขภาพ
     
    Share
    เปิดอ่าน 20535 ครั้ง 
     
     บทความที่เกี่ยวข้อง
    น้ำพั้นช์ขิง เครื่องดื่มสมุนไพรชวนชิม
    อะโวคาโดกล้วยหอมสมูทตี้ เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ ลดคอเลสเตอรอล
    สูตรสมูทตี้แตงโมเกล็ดหิมะ
    เครื่องดื่มช่วยย่อย หลังอิ่มมื้อใหญ่
    สุขภาพดีด้วย ชาดอกเก๊กฮวย
    จิบชามะลิเพื่อสุขภาพ
    เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ สมูทตี้มะม่วง
    น้ำฟักทองอีกหนึ่งทางเลือกเพื่อสุขภาพ
    น้ำบีทรูท ลดความดัน
    น้ำดอกคำฝอย ดีจริงๆ
     
     บทความที่ถูกเปิดอ่านบ่อย
    โรคเครียด (Psychosomatic Disorders)
    โรคกระเพาะ
    สุขภาพเล็บบอกโรคได้
    กฎทองของการทำผมไปงานแต่งงาน
    น้ำสตรอเบอรี่ปั่น
    การอ่านผลตรวจเลือด
    การกระโดดเชือก
    ประโยชน์ของปลาทู
    แก้ปัญหารูขุมขนกว้าง
    ปัญหาเด็กติดเกมส์
    Home  |  Beauty  |  Exercise  |  Webboard  |  Contact
    Copyright © 2010 Healththai.com. All Rights reserve.