>> Main Menu <<

 
  • Home
  •  
  • Beauty
  •  
  • Exercise
  •  
  • Webboard
  •  
  • Contact
  • Slide 1
    Slide 2
    Slide 3
     

    วิตามินซีผู้ปกป้อง

    วิตามินซีผู้ปกป้อง
     

            ต้องยอมรับว่าวิตามินซีตัวเก่งนี้ช่วยปกป้องและดูแลผิวของสาวๆ ให้มีน้ำมีนวลผิวพรรณดีไร้ริ้วรอยต่างๆ สุขภาพผิว คุณวิเศษแบบนี้อย่าลืมหามากินละ

     

               สาวๆ รู้ไหมคะว่า เจ้าวิตามินซีนี้ เป็นหนึ่งในวิตามินวิเศษที่ช่วยปกป้องเราไม่ให้ร่วงโรยไปเร็วกว่าเวลา เนื่องจากวิตามินซีเรียกได้ว่าเป็นแกนหลักของการสร้างคอลลาเจนและอีลาสติน ซึ่งเป็นส่วนสำคัญในการช่วยดูแลผิวของสาวๆ เราให้เต่งตึงไร้ริ้วรอยไปนานๆ นอกจากนั้น เจ้าวิตามินซีเองยังเป็นสารต่อต้านอนุมูลอิสระชั้นเยี่ยมเลย ทำให้ผู้ที่ได้รับวิตามินซีเป็นประจำ จะไม่ได้รับผลเสียจากการทำลายผิวพรรณเนื่องมาจากแสงแดดเท่าไรนัก

     

              แหล่งอาหารที่อุดมไปด้วยวิตามินซีชั้นเยี่ยมก็คือบรรดาผักและผลไม้ที่มีรสเปรี้ยวทั้งหลาย ไม่ว่าจะเป็น สับปะรด มะนาว มะขาม ส้ม มะม่วง หรือมะเขือเทศ เป็นต้น จะเห็นได้ว่า นอกจากความเปรี้ยวของสาวๆ จะน่ารักมีประโยชน์แล้ว ผลไม้เปรี้ยวๆ ก็ยิ่งน่ารักและมีประโยชน์กับสาวเปรี้ยวๆ ขึ้นไปอีกนะคะ

     
    บทความในหมวดเดียวกัน
    5 วิตามินยอดฮิต ใช้อย่างไรให้ถูกวิธี?
    รู้เท่าทัน ก่อนทานสมุนไพร-อาหารเสริม
    เตือนภัยสารอาหารเสริมเน้นหุ่นผอม เส้นเลือดในสมอง-หัวใจตีบ
    5 เคล็ดลับ เลือกซื้อคอลลาเจนยังไง ให้หน้าใสได้จริง
    เรื่องน่ารู้เกี่ยวกับวิตามินซี
    แพทย์เตือนอันตรายจาก กลูตาไธโอน
    กลูต้าไธโอน รับประทานถูกวิธีขาวได้วิ๊งๆ
    อาหารเสริม เครื่องดื่มสมุนไพร กับเรื่องควรรู้และต้องระวัง
     
    Share
    เปิดอ่าน 1060 ครั้ง 
     
     บทความที่เกี่ยวข้อง
    5 วิตามินยอดฮิต ใช้อย่างไรให้ถูกวิธี?
    รู้เท่าทัน ก่อนทานสมุนไพร-อาหารเสริม
    วิตามินซีผู้ปกป้อง
    เตือนภัยสารอาหารเสริมเน้นหุ่นผอม เส้นเลือดในสมอง-หัวใจตีบ
    5 เคล็ดลับ เลือกซื้อคอลลาเจนยังไง ให้หน้าใสได้จริง
    เรื่องน่ารู้เกี่ยวกับวิตามินซี
    แพทย์เตือนอันตรายจาก กลูตาไธโอน
    กลูต้าไธโอน รับประทานถูกวิธีขาวได้วิ๊งๆ
    อาหารเสริม เครื่องดื่มสมุนไพร กับเรื่องควรรู้และต้องระวัง
    ประโยชน์อาหารเสริมที่ควรเลือกบริโภค
     
     บทความที่ถูกเปิดอ่านบ่อย
    โรคเครียด (Psychosomatic Disorders)
    โรคกระเพาะ
    น้ำสตรอเบอรี่ปั่น
    สุขภาพเล็บบอกโรคได้
    กฎทองของการทำผมไปงานแต่งงาน
    การอ่านผลตรวจเลือด
    การกระโดดเชือก
    ประโยชน์ของปลาทู
    ปฐมพยาบาลกรณีสำลักควันไฟ
    แก้ปัญหารูขุมขนกว้าง
    Home  |  Beauty  |  Exercise  |  Webboard  |  Contact
    Copyright © 2010 Healththai.com. All Rights reserve.