>> Main Menu <<

 
  • Home
  •  
  • Beauty
  •  
  • Exercise
  •  
  • Webboard
  •  
  • Contact
  • Slide 1
    Slide 2
    Slide 3
     

    Strawberry Yogurt Salad

    Strawberry Yogurt Salad
     

     

     
    เมนูอาหารเพื่อสุขภาพ Strawberry Yogurt Salad
     
    สำหรับคนที่รักสุขภาพคงชื่นชอบเมนูอาหารเพื่อสุขภที่เรานำมาให้ดูแน่นอนค่ะ เพราะเป็นเมนูอาหารเพื่อสุขภาพแสนง่ายแต่ได้ประโยชน์จากวิตามินซีแบบเต็มๆ
     
    แถมถ้าใครมีไอเดียดีๆสำหรับเมนูอาหารเพื่อสุขภาพอันนี้ก็สามารถนำมาปรับให้เข้ากับคุณได้เลยค่ะ งั้นเราไปเริ่มความอร่อยกันเลย
     
    ส่วนผสม อาหารเพื่อสุขภาพ Strawberry Yogurt Salad
    สตรอเบอร์รี่, ลูกเกด, แอปเปิ้ล, ส้ม, โยเกิร์ต, อัลมอนด์ หรือผลไม้ที่คุณชอบ
     
    วิธีการทำ อาหารเพื่อสุขภาพ Strawberry Yogurt Salad
     
    1. เตรียมสตรอเบอร์รี่, ลูกเกด, แอปเปิ้ล, ส้ม, โยเกิร์ต ให้พร้อม
    2. สตรอเบอร์รี่ และแอปเปิ้ล ควรแช่ในน้ำเกลือ  5 นาที เพื่อไม่ให้สีของผลไม้เปลี่ยน และจะทำให้น่าทานมากยิ่งขึ้น
    3. หั่นสตรอเบอร์รี่ แอปเปิ้ล ส้ม ผลไม้ต่างๆ ให้พร้อม แล้วใส่ภาชนะที่เตรียมไว้
    4. เมื่อได้ผลไม้ทั้งหมด ราดด้วยโยเกิร์ต รสธรรมชาติ หรือรสต่างๆ ที่คุณชอบ คุณจะทานแบบเย็นโดยนำไปใส่ตู้เย็นก่อนทานก็ได้ หรือจะทานเลยเมื่อทำเสร็จก็ได้เช่นกันค่ะ
     
    บทความในหมวดเดียวกัน
    ยำเห็ดห้าสหาย
    เมนูอร่อยต้านโรคหลอดเลือดหัวใจ
    เมนูลดพุงจากแอปเปิ้ล
    พล่าเต้าหู้ อิ่มนานลดอ้วน บำรุงสมอง
    อาหารเพื่อสุขภาพ..ฟองเต้าหู้ห่อผัก
    เมี่ยงบัวหลวงบำรุงร้อยแปดอาการ
    น้ำซุป เมนูเด็ดรักษาสุขภาพ
    ขนมปังไข่ดาว เมนูอาหารง่ายๆ
     
    Share
    เปิดอ่าน 1065 ครั้ง 
     
     บทความที่เกี่ยวข้อง
    ยำเห็ดห้าสหาย
    เมนูอร่อยต้านโรคหลอดเลือดหัวใจ
    เมนูลดพุงจากแอปเปิ้ล
    พล่าเต้าหู้ อิ่มนานลดอ้วน บำรุงสมอง
    อาหารเพื่อสุขภาพ..ฟองเต้าหู้ห่อผัก
    เมี่ยงบัวหลวงบำรุงร้อยแปดอาการ
    น้ำซุป เมนูเด็ดรักษาสุขภาพ
    ขนมปังไข่ดาว เมนูอาหารง่ายๆ
    สลัดทูน่าถั่วลิสง
    เมนูสุขภาพจากน้ำผึ้ง
     
     บทความที่ถูกเปิดอ่านบ่อย
    โรคเครียด (Psychosomatic Disorders)
    โรคกระเพาะ
    น้ำสตรอเบอรี่ปั่น
    สุขภาพเล็บบอกโรคได้
    การอ่านผลตรวจเลือด
    กฎทองของการทำผมไปงานแต่งงาน
    การกระโดดเชือก
    ประโยชน์ของปลาทู
    ปฐมพยาบาลกรณีสำลักควันไฟ
    แก้ปัญหารูขุมขนกว้าง
    Home  |  Beauty  |  Exercise  |  Webboard  |  Contact
    Copyright © 2010 Healththai.com. All Rights reserve.