>> Main Menu <<

 
  • Home
  •  
  • Beauty
  •  
  • Exercise
  •  
  • Webboard
  •  
  • Contact
  • Slide 1
    Slide 2
    Slide 3
     

    ผักใบเขียวป้องกันเบาหวานได้อย่างไร

    ผักใบเขียวป้องกันเบาหวานได้อย่างไร
     

        โรคเบาหวาน เกิดจากร่างกายเราไม่สามารถผลิตอินซูลินที่ทำหน้าที่เผาผลาญน้ำตาลได้อย่างเพียงพอ ทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดนั้นสูงขึ้น

               แต่ผักใบเขียวสามารถช่วยคุณได้ จากผลการวิจัยพบว่าผักใบเขียวเหล่านี้อุดมไปด้วยวิตามิน ไฟเบอร์ แมกนีเซียม ที่มีผลต่อการควบคุมน้ำตาลและอินซูลินในเลือด ทั้งยังช่วยในการชะลอการย่อยอาหารการดูดซึมกลูโคส ทำให้ระดับน้ำตาลคงที่อีกด้วย

     
    บทความในหมวดเดียวกัน
    "ผลไม้สด" ช่วยลดความเสี่ยงการเป็น "โรคเบาหวาน"
    กินปลาต้านเบาหวาน
    10 เคล็ดลับลดอ้วน...เมื่อเป็นเบาหวาน
    ลดเสี่ยงโรคเบาหวานด้วย แอปเปิ้ล บลูเบอร์รี่
    ด่านแรก...กับการป้องกันเบาหวาน
    ลุกเดินบ้าง ลดเสี่ยงเบาหวาน
    อาหารสำหรับโรคเบาหวาน
    การออกกำลังกายกับโรคเบาหวาน
     
    Share
    เปิดอ่าน 1153 ครั้ง 
     
     บทความที่เกี่ยวข้อง
    "ผลไม้สด" ช่วยลดความเสี่ยงการเป็น "โรคเบาหวาน"
    กินปลาต้านเบาหวาน
    10 เคล็ดลับลดอ้วน...เมื่อเป็นเบาหวาน
    ผักใบเขียวป้องกันเบาหวานได้อย่างไร
    ลดเสี่ยงโรคเบาหวานด้วย แอปเปิ้ล บลูเบอร์รี่
    ด่านแรก...กับการป้องกันเบาหวาน
    ลุกเดินบ้าง ลดเสี่ยงเบาหวาน
    อาหารสำหรับโรคเบาหวาน
    การออกกำลังกายกับโรคเบาหวาน
    ความรู้เบื้องต้นเกี่ยวกับโรคเบาหวาน
     
     บทความที่ถูกเปิดอ่านบ่อย
    โรคเครียด (Psychosomatic Disorders)
    โรคกระเพาะ
    น้ำสตรอเบอรี่ปั่น
    สุขภาพเล็บบอกโรคได้
    กฎทองของการทำผมไปงานแต่งงาน
    การอ่านผลตรวจเลือด
    การกระโดดเชือก
    ประโยชน์ของปลาทู
    ปฐมพยาบาลกรณีสำลักควันไฟ
    แก้ปัญหารูขุมขนกว้าง
    Home  |  Beauty  |  Exercise  |  Webboard  |  Contact
    Copyright © 2010 Healththai.com. All Rights reserve.