>> Main Menu <<

 
  • Home
  •  
  • Beauty
  •  
  • Exercise
  •  
  • Webboard
  •  
  • Contact
  • Slide 1
    Slide 2
    Slide 3
     

    กินผักเยอะๆ ลดโอกาสมะเร็งเต้านม

    กินผักเยอะๆ ลดโอกาสมะเร็งเต้านม
     

     สาวๆ ที่ชอบกินผักดีใจได้เลย การศึกษาเมื่อเร็วๆ นี้เปิดเผยว่า การกินผัก ผลไม้ และถั่ว ร่วมกับการจำกัดอาหารจำพวกเนื้อแดง โซเดียม และคาร์โบไฮเดรตแปรรูป อาจช่วยลดโอกาสเกิดมะเร็งเต้านมได้


              โดยวารสาร American Journal of Epidemiology ตีพิมพ์งานวิจัยจาก ผศ. เทเรซ่า ที ฟังก์ จาก Simmons College ซึ่งรวบรวมข้อมูลจากหญิงสาว 86,000 คนที่ติดตามตลอด 26 ปี พบว่าการกินผักผลไม้ เกี่ยวพันอย่าง มากกับการลดโอกาสเกิดโรคมะเร็งเต้านม โดยผศ. เทเรซ่า ชี้ว่าสาวๆ ที่มีการกินไม่ถูกหลักสุขภาพนัก อาจจะเริ่มจากสิ่งที่ตัวเอง ทำได้ง่ายๆ เช่น เริ่มกินถั่ว ถือเป็นการปรับปรุง ดีกว่าไม่ทำอะไรเลยค่ะ

     
    บทความในหมวดเดียวกัน
    5 ทำ 5 ไม่ ห่างไกลมะเร็ง
    ทุเรียนน้ำ ยอดสมุนไพรพิฆาตมะเร็ง
    เวิร์กกิ้งวูแมน เสี่ยงมะเร็งเต้านม
    ระวังไขมันเกาะตับ เสี่ยงมะเร็ง
    ความรู้เกี่ยวกับมะเร็ง
    มะเร็งตับอ่อน เพชฌฆาตเงียบ
    มะเร็งปากมดลูกและวิธีป้องกัน
    กินแป้งคืนชีพมะเร็งเต้านม
     
    Share
    เปิดอ่าน 1009 ครั้ง 
     
     บทความที่เกี่ยวข้อง
    5 ทำ 5 ไม่ ห่างไกลมะเร็ง
    ทุเรียนน้ำ ยอดสมุนไพรพิฆาตมะเร็ง
    เวิร์กกิ้งวูแมน เสี่ยงมะเร็งเต้านม
    ระวังไขมันเกาะตับ เสี่ยงมะเร็ง
    ความรู้เกี่ยวกับมะเร็ง
    มะเร็งตับอ่อน เพชฌฆาตเงียบ
    มะเร็งปากมดลูกและวิธีป้องกัน
    กินแป้งคืนชีพมะเร็งเต้านม
    กินผักเยอะๆ ลดโอกาสมะเร็งเต้านม
    9 เรื่องมะเร็งเต้านมที่อย่าไปเชื่อ
     
     บทความที่ถูกเปิดอ่านบ่อย
    โรคเครียด (Psychosomatic Disorders)
    โรคกระเพาะ
    น้ำสตรอเบอรี่ปั่น
    สุขภาพเล็บบอกโรคได้
    การอ่านผลตรวจเลือด
    กฎทองของการทำผมไปงานแต่งงาน
    การกระโดดเชือก
    ประโยชน์ของปลาทู
    ปฐมพยาบาลกรณีสำลักควันไฟ
    แก้ปัญหารูขุมขนกว้าง
    Home  |  Beauty  |  Exercise  |  Webboard  |  Contact
    Copyright © 2010 Healththai.com. All Rights reserve.