>> Main Menu <<

 
  • Home
  •  
  • Beauty
  •  
  • Exercise
  •  
  • Webboard
  •  
  • Contact
  • Slide 1
    Slide 2
    Slide 3
     

    การลดความอ้วน

    บทความ 30 วิธี เผาผลาญ แคลอรี่ ใน 30 วัน
    บทความ 30 วิธี เผาผลาญ แคลอรี่ ใน 30 วัน
    เกร็ดความรู้ เคล็ดลับ เพื่อ สุขภาพ วันนี้เรามีเรื่องดีๆ มาฝากเพื่อน ๆ กันอีกแล้ว นั่นคือ เกร็ดความรู้ เคล็ดลับ เพื่อ สุขภาพ เรื่อง 30 วิธี เผาผลาญแคลอรี่ใน 30 วัน สำหรับผู้ที่ไม่ค่อยมีเวลา ออกกำลังกาย และระบบเผาผลาญอาหารต่ำ 30 วิธีต่อไปนี้จะทำให้เพื่อนๆ เ...
     
     เคล็ดลับหุ่นสวยด้วยบันได 10 ขั้น
    เคล็ดลับหุ่นสวยด้วยบันได 10 ขั้น
    บันได 10 ขั้นนี้ปีนไม่ยาก แต่ต้องมีความตั้งใจจริง แค่นี้หุ่นดีๆ ก็ไม่หนีไปไหนแล้ว ...
     
    สูตรเด็ดบอกลา เซลลูไลท์
    สูตรเด็ดบอกลา เซลลูไลท์
    85% ของผู้หญิงตะวันตกเมื่อขยุ้มเนื้อขึ้นมาพบว่าจะเห็นรอยนูนๆ ที่เรียกว่า ผิวเปลือกส้มหรือเซลลูไลท์หรือที่รู้จักกันว่าก้อนเนื้อขรุขระที่อยู่รอบต้นขาและก้น ตามทฤษฎีกล่าวว่าเซลลูไลท์เป็นเพียงการเปลี่ยนแปลงของไขมันที่สะสมอยู่ใต้ผิวหนัง เมื่อชั้นบางๆของเนื้อเย...
     
    เทคนิคการลดน้ำหนัก
    เทคนิคการลดน้ำหนัก
    การออกกำลังกายนั้นไม่จำเป็นว่าคุณจะต้องไปเข้าฟิตเนสอย่างเดียว คุณสามารถออกกำลังกายได้ทั้งในขณะที่ทำงานหรืออยู่บ้าน เช่น หากคุณนั่งทำงานหน้าคอมพิวเตอร์ คุณก็สามารถขยับต้นคอ เพื่อคลายกล้ามเนื้อ และลุกขึ้นบิดตัวไป-มา ทุกๆ ครึ่งชั่วโมงเพื่อให้เลือดไหลเวียน หร...
     
    เซลลูไลท์วายร้ายของคุณผู้หญิง?
    เซลลูไลท์วายร้ายของคุณผู้หญิง?
    ในสายตาคนทั่วไป การพิจารณารูปร่างใครสักคนว่าจะดีหรือได้สัดส่วนมีเกณฑ์อย่างไร? เพราะหากมีเกณฑ์เหมือนดาราหรือนางแบบในปัจจุบัน ซึ่งกระแสนิยมหุ่นผอมเพรียวอย่างที่เป็นอยู่ทุกวันนี้ ทำให้หลายคนกังวลเรื่องรูปร่างเกินพอดี ล่าสุดเกิดกระแสขจัดเซลลูไลท์ เพื่อให้สวยส...
     
    ฟิตหุ่นสุดเซ็กซี่ รับซัมเมอร์
    ฟิตหุ่นสุดเซ็กซี่ รับซัมเมอร์
    ร้อน..ฮอต..ฮอต..เพราะอากาศอย่างนี้ หนีไม่พ้นแฟชั่นภาคบังคับที่สาวๆ จะตัองอวดหุ่นสวยในชุดว่ายน้ำ ขาสั้น หรือสายเดี่ยว ฉะนั้นสาวที่มีดีจะอวดคงต้องเตรียมชุดเจิดจ้าไว้แล้ว แต่อย่างไรก็ตาม สำหรับสาวที่อยากจะอวด แต่ขาดความมั่นใจในหุ่นของตัวเอง ก็อย่าเพิ่งหมดกำล...
     
    สูตรเด็ดบอกลา เซลลูไลท์
    สูตรเด็ดบอกลา เซลลูไลท์
    ตามทฤษฎีกล่าวว่าเซลลูไลท์เป็นเพียงการเปลี่ยนแปลงของไขมันที่สะสมอยู่ใต้ผิวหนัง เมื่อชั้นบางๆของเนื้อเยื่อระหว่างเซลล์ไขมันเปลี่ยนเป็นเส้นๆและรวมตัวกันอยู่รอบๆ ไขมัน เป็นสาเหตุให้เกิดรอยบุ๋มเล็กๆ ซึ่งเป็นสัญญาณว่าเซลล์ลูไลท์เล่นงานคุณแล้ว ...
     
    17 เคล็ดลับ…กระชับหุ่นสวย
    17 เคล็ดลับ…กระชับหุ่นสวย
    หากสาวๆ เคยลดน้ำหนักแล้วไม่ได้ผลสักทีล่ะก็ ลองนำเคล็ดลับ 17 ข้อนี้ไปใช้ รับรองว่าได้ผลจริงและไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพด้วยค่ะ ...
     
    ไขมันชอบสะสมตรงไหนมากที่สุด
    ไขมันชอบสะสมตรงไหนมากที่สุด
    ยิ่งอายุมากขึ้นไขมันก็จะเข้ามาเยี่ยมเยือนสะสมในส่วนต่างๆ ของร่างกายมากขึ้น ไขมันจะย้ายไปสะสมอยู่ตามส่วนต่างของร่างกาย ได้ตามชอบใจ จากสะโพก พุง เอว หน้าขา ...
     
    6 สเต็ปง่ายๆ…พิชิตเซลลูไลท์
    6 สเต็ปง่ายๆ…พิชิตเซลลูไลท์
    “เซลลูไลท์” หรือ ผิวหนังลักษณะคล้ายผิวเปลือกส้ม เป็นก้อนนูน ไม่เรียบเนียน ทำให้สาวเจ้าเนื้อโชว์ผิวสวยไม่ได้เต็มที่ ดูเหมือนจะเป็นตัวปัญหาใช่ไหม แต่วิธีการกำจัดเจ้าเซลลูไลท์ก็ไม่ได้ยากอย่างที่คิดนะคะ ...
     
    หุ่นสวย ผิวใส ทำอย่างไร?
    หุ่นสวย ผิวใส ทำอย่างไร?
    หุ่นสวยกับผิวใสย่อมเป็นของคู่กันอยู่แล้วจริงไหมค่ะคุณผู้หญิง แต่จะทำอย่างไรล่ะจึงจะมีทั้งสองอย่างควบคู่กันเพื่อเพิ่มความมั่นใจและเป็นที่สะดุดตาของผู้ชายหรือคนรัก เรามีวิธีมาแนะนำคุณค่ะ แค่คุณยอมเสียเวลาเล็กน้อยหรือใช้ยามว่างหลังจากทำงานแล้วมาดูแลสุขภาพของ...
     
    เคล็ดลับหุ่นสวยด้วยบันได 10 ขั้น
    เคล็ดลับหุ่นสวยด้วยบันได 10 ขั้น
    บันได 10 ขั้นนี้ปีนไม่ยาก แต่ต้องมีความตั้งใจจริง แค่นี้หุ่นดีๆ ก็ไม่หนีไปไหนแล้ว...
    <<  1  2  3  4  5  6  [7]  8  9  >>
     
     บทความที่เกี่ยวข้อง
    น้ำหนักควบคุมได้ ทำไมต้องพึ่งยาลดความอ้วน
    โบกมือลาความอ้วนด้วย 8 เคล็ดลับง่ายๆ
    เมนู 7 วัน-ลืมไปเลยว่าเคยอ้วน
    ผอมได้..ในไม่กี่ชั่วคืน
    7 สิ่งควรลืม เมื่อต้อง Diet
    ไดเอตสุดง่าย ไม่ต้องอด !
    10 อันดับการลดน้ำหนักทันใจแบบง่ายๆ
    ลดหุ่นด่วนๆ แบบไม่เพลีย และไม่โทรม
    7 เหตุผลที่ทำให้คุณหิวโหยและอ้วน
    หลักในการเลือกอาหารลดน้ำหนัก
     
     บทความที่ถูกเปิดอ่านบ่อย
    โรคเครียด (Psychosomatic Disorders)
    โรคกระเพาะ
    น้ำสตรอเบอรี่ปั่น
    สุขภาพเล็บบอกโรคได้
    กฎทองของการทำผมไปงานแต่งงาน
    การอ่านผลตรวจเลือด
    การกระโดดเชือก
    ประโยชน์ของปลาทู
    ปฐมพยาบาลกรณีสำลักควันไฟ
    แก้ปัญหารูขุมขนกว้าง
     
    Home  |  Beauty  |  Exercise  |  Webboard  |  Contact
    Copyright © 2010 Healththai.com. All Rights reserve.