>> Main Menu <<

 
  • Home
  •  
  • Beauty
  •  
  • Exercise
  •  
  • Webboard
  •  
  • Contact
  • Slide 1
    Slide 2
    Slide 3
     

    นวด & สปา

    มาทำสปานวดเท้ากันที่บ้านกันดีกว่า
    มาทำสปานวดเท้ากันที่บ้านกันดีกว่า
    เนื่องจากเท้าต้องเสียดสีกับรองเท้าเป็นประจำ จึงทำให้เกิดผิวด้านๆ หรือผิวหยาบกร้านขึ้นบ่อยๆ แต่ในช่วงอากาศร้อนที่คุณอาจอยากเปลือยเท้าหรือใส่รองเท้าแบบเปลือยๆ มากขึ้น ก็ถึงเวลาต้องขจัดความหยาบกร้านนั้นออกไปได้แล้ว นี่คือทรีตเมนต์ง่ายๆ ที่จะช่วยให้เท้าเนียนน...
     
    Spa @ Home : สวยได้ด้วยมือเรา
    Spa @ Home : สวยได้ด้วยมือเรา
    อยากสวยตั้งแต่เส้นผมจรดปลายเท้า แต่ในยุคเศรษฐกิจชะลอตัวก็ควรหยุดจ่ายเงินแพงๆแล้วเดินไปเปิดตู้เย็น รวบรวมวัตถุดิบเพื่อทำสปาให้สวยปิ๊งด้วยฝีมือตัวเองดีกว่า...
     
    4 วิธีนวดกระชับหน้า
    4 วิธีนวดกระชับหน้า
    นวดผิวหน้าแบบนี้ ทำให้ผิวกระชับ และต้านความหย่อนคล้อย ของแก้มได้...
     
    6 ท่า นวดกดจุด
    6 ท่า นวดกดจุด
    ความเครียดกับชาวออฟฟิศอย่างเราๆ ดูเหมือนจะกลายเป็นเรื่องธรรมดาสามัญประจำบ้านไปเสียแล้ว แต่ก่อนที่ทุกอย่างจะสายเกินแก้ การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมบางอย่างเพื่อสุขภาพร่างกายและผิวพรรณ จึงเป็นสิ่งสำคัญที่ไม่ควรมองข้าม ...
     
    เคล็ดลับนวดหน้า ให้ผิวเปล่งปลั่ง
    เคล็ดลับนวดหน้า ให้ผิวเปล่งปลั่ง
    ใกล้หน้าหนาวเข้ามาทุกที สาวๆ ต้องเตรียมดูเเลผิวเพื่อป้องกันความเเห้งกร้านที่จะมาเยือน ด้วยเคล็ดลับการนวดกระตุ้นให้ผิวเปล่งปลั่ง แลดูมีเลือดฝาด แก้มแดงเป็นสีชมพูน่าจุ๊บ...
     
    เคล็ด (ไม่) ลับช่วยรักษาอาการปวดต้นคอ
    เคล็ด (ไม่) ลับช่วยรักษาอาการปวดต้นคอ
    สาว ๆ ออฟฟิศที่ต้องทำงานเกร็งลำคออยู่หน้าคอมพิวเตอร์ตลอด คงจะเคยมีอาการปวด บริเวณต้นคออยู่บ่อย ๆ ซึ่งสร้างความรำคาญใจ และทำให้ประสิทธิภาพในการทำงานลดลง ดังนั้นวันนี้จึงมีคำแนะนำดี ๆ ในการรักษาอาการดังกล่าวให้บรรเทาลง และพร้อมกลับมาสู้กับงานต่อกัน...
     
    หลักการนวดหน้าและกดจุดบนใบหน้าแบบง่ายๆ 15 จุด
    หลักการนวดหน้าและกดจุดบนใบหน้าแบบง่ายๆ 15 จุด
    นวดหน้า เพียงสัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง ครั้งละ 10 นาที เท่านี้ก็ช่วยกระตุ้นกล้ามเนื้อบนผิวหน้าให้กระชับตัว และช่วยการทำงานของเซลล์ผิวทุกส่วนให้กระฉับกระเฉงขึ้น การไหลเวียนของโลหิตดีขึ้น ผิวพรรณสดใส......
     
    นวดกดจุดฝ่ามือ
    นวดกดจุดฝ่ามือ
    การกดฝ่ามือ ช่วยยืดกล้ามเนื้อมือ และผ่อนคลายกล้ามเนื้อมือ กดมือ ช่วยลดอาการปวดเมื่อยแขน ข้อศอกและไหล่ ช่วยให้โลหิตไหลเวียนบริเวณแขนได้ดีขึ้น กดข้อมือ ช่วยลดอาการปวดเมื่อยแขน ข้อศอกและไหล่ ช่วยให้โลหิตไหลเวียนบริเวณแขนได้ดีขึ้น ...
     
    การนวดหนังศีรษะ
    การนวดหนังศีรษะ
    หากคุณนวดศีรษะตามขั้นตอนที่ถูกต้องอย่างสม่ำเสมอ จะช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของโลหิต การทำงานของปลายเส้นประสาทและเส้นเลือดที่มีอยู่เป็นจำนวนมากใต้หนังศีรษะ แถมยังช่วยแก้ไขปัญหาเส้นผมได้มากมาย อาทิ ผมไร้น้ำหนัก ขาดชีวิตชีวา ผมร่วง เป็นต้น...
     
    นวดกดจุดฝ่าเท้าเพื่อสุขภาพ (Lisa)
    นวดกดจุดฝ่าเท้าเพื่อสุขภาพ (Lisa)
    คุณทราบไหมว่าการนวดกดจุดฝ่าเท้าช่วยบรรเทาอาการผิดปกติต่างๆ ได้ เช่น ระงับอาการปวดหลัง ท้องอืด หรือช่วยให้หลับสบายขึ้น วิธีบำบัดนี้กำลังได้รับความนิยมเพิ่มมากขึ้นเรื่อยๆ...
     
    นวดสปาด้วยน้ำมันหอมระเหย Aroma therapy
    นวดสปาด้วยน้ำมันหอมระเหย Aroma therapy
    การนวดสปาด้วยน้ำมันเป็นการช่วยในการผ่อนคลายกล้ามเนื้อเส้นเอ็นที่เมื่อยล้า ปวดตึงและบำบัดอาการเคล็ดขัดยอกต่างๆที่อาจเกิดกับกล้ามเนื้อเส้นเอ็นต่างๆได้เป็นอย่างดี เช่น อาการปวดหลัง ปวดบั้นเอว ปวดต้นคอ ปวดเสียวสะโพก ปวดหัวเข่า น่องตึง เป็นตะคริวบ่อย อาการชาตา...
     
    สปาสมุนไพรเพื่อสุขภาพและความงาม
    สปาสมุนไพรเพื่อสุขภาพและความงาม
    ปัจจุบันความนิยมในสมุนไพรไทยเป็นที่ยอมรับและต้องการของธุรกิจทั้งในประเทศและต่างประเทศ ด้วยสรรพคุณของพืชสมุนไพรแต่ละชนิด......
    <<  1  2  3  4  5  [6]  7  >>
     
     บทความที่เกี่ยวข้อง
    ระบบย่อยดีด้วยการนวด
    มือชา อาการไม่ธรรมดาที่อาจเกิดขึ้นกับคุณ
    ลูกประคบทำเอง! ความสุขง่ายๆ ช่วยคลายปวด
    6 ท่าบริหารสู้ปวด
    กดจุดคลายเครียดสำหรับหนุ่มสาวออฟฟิศ
    วารีบำบัด อานุภาพแห่งสายน้ำ
    นวดกระตุ้นฝ่าเท้า...แสนผ่อนคลาย
    ดอกไม้ 6 ชนิด ช่วยบำบัดสุขภาพ
    ดูแลสุขภาพเท้า ด้วยวารีบำบัด
    8 ขั้นตอนการนวดหน้า
     
     บทความที่ถูกเปิดอ่านบ่อย
    โรคเครียด (Psychosomatic Disorders)
    โรคกระเพาะ
    น้ำสตรอเบอรี่ปั่น
    สุขภาพเล็บบอกโรคได้
    การอ่านผลตรวจเลือด
    กฎทองของการทำผมไปงานแต่งงาน
    การกระโดดเชือก
    ประโยชน์ของปลาทู
    ปฐมพยาบาลกรณีสำลักควันไฟ
    แก้ปัญหารูขุมขนกว้าง
     
    Home  |  Beauty  |  Exercise  |  Webboard  |  Contact
    Copyright © 2010 Healththai.com. All Rights reserve.