>> Main Menu <<

 
  • Home
  •  
  • Beauty
  •  
  • Exercise
  •  
  • Webboard
  •  
  • Contact
  • Slide 1
    Slide 2
    Slide 3
     

    เคล็ดลับสุขภาพ

    ส้มช่วยกระชับรูขุมขน
    ส้มช่วยกระชับรูขุมขน
    ส้มเป็นผลไม้ที่ให้ทั้งรสเปรี้ยวรสหวาน จึงทำให้ส้มเป็นผลไม้ที่อุดมไปด้วยสารต่างๆมากมายที่โดดเด่นเลยก็คือ วิตามินซี นอกจากนี้ส้มยังมีวิตามินเอ วิตามินบี โปเตสเซียม ใยอาหารฟอสฟอรัส และเหล็กอยู่ด้วย...
     
    เคล็ดลับผมสวย ด้วยอาหาร
    เคล็ดลับผมสวย ด้วยอาหาร
    นที่รับประทานอาหารหลากหลายครบทุกหมวดหมู่นั้นมักเป็นเจ้าของเรือนผมเส้นสวย ดกดำดูเงางาม แถมยังพลิ้วสลวย จัดทรงง่าย ที่เป็นเช่นนั้นเพราะ คุณค่าของสารอาหารที่รับประทานเข้าไปทำให้สวยจากภายในสู่ภายนอก...
     
    แหล่งของโปรตีนที่ดีในการลดน้ำหนัก
    แหล่งของโปรตีนที่ดีในการลดน้ำหนัก
    ความต้องการโปรตีนในแต่ละวันของร่างกายขึ้นกับช่วงอายุ...
     
    “อาหารสมอง”เพิ่มความจำ“วัยทำงาน”
    “อาหารสมอง”เพิ่มความจำ“วัยทำงาน”
    ความอ่อนล้าของสมอง หรืออาการที่เรียกว่า “เบลอ” มักพบบ่อยในหนุ่ม-สาวติดไฟวัยทำงานที่ต้องใช้ทั้งพลังสมอง และพลังกาย ตกเย็นกลับบ้านจึงรู้สึกเหนื่อยง่ายอยู่บ่อย ๆ หากจะเลือกหาสิ่งดับกระหาย คลายหิวแล้วล่ะก็ ไม่ควรมองข้าม “5 อาหาร” ใกล้ตัวต่อไปนี้ เพราะมีประโยช...
     
    แครอตกินพร้อมกับน้ำมันงา มีประสิทธิภาพมากขึ้น
    แครอตกินพร้อมกับน้ำมันงา มีประสิทธิภาพมากขึ้น
    แครอตรู้ไหมหากนำมากินพร้อมกับน้ำมันงาจะมีประสิทธิภาพช่วยในการดูดซึมสารอาหารมากขึ้น นอกจากแครอตจะมีประโยชน์ป้องกันโรคมะเร็งแล้วยังมีสรรพคุณป้องกันอีกโรคอื่นๆอีกด้วย...
     
    มะละกอสุก ช่วยกำจัดรอยด่างดำจากแผลเป็น
    มะละกอสุก ช่วยกำจัดรอยด่างดำจากแผลเป็น
    มะละกอสุก นอกจากจะนำมากินได้แล้ว มะละกอสุกยังสามารถช่วยกำจัดรอยแผลเป็น รอยดำได้ มาดูวิธีการทำกัน ...
     
    ผิวนุ่มน่าสัมผัสง่ายนิดเดียว!
    ผิวนุ่มน่าสัมผัสง่ายนิดเดียว!
    สาวๆ มีใครบ้างที่ไม่อยากผิวเนียนนุ่มน่าสัมผัสบ้าง คงจะไม่มีใช่มั๊ยละคะ แล้วจะทำอย่างไรผิวที่แห้งกร้านของสาวๆ จะกลับมาเนียนนุ่มเปล่งปลั่งขึ้น ก่อนอื่นเราไปทำความรู้จักกับผิวที่แห้งกร้านกันก่อนดีกว่าค่ะ ...
     
    เทคนิคดี ๆ แก้อาการนอนกรนด้วยตัวเอง
    เทคนิคดี ๆ แก้อาการนอนกรนด้วยตัวเอง
    บางครั้งทั้งการกรนอย่างรุนแรง และการหยุดหายใจระหว่างนอนหลับ (obstructive sleep apnea : OSA) ก็สามารถบรรเทาลงได้ (หรือบางทีก็รักษาให้หายขาดได้) โดยการเปลี่ยนแปลงวิถีการดำเนินชีวิตและพฤติกรรมการนอนหลับ อย่างไรก็ตาม การบำบัดเหล่านี้ควรใช้ในลักษณะเสริมนอกเหนื...
     
    นั่งเก้าอี้อย่างไรไม่ปวดหลัง
    นั่งเก้าอี้อย่างไรไม่ปวดหลัง
    นั่งเก้าอี้ การนั่งเก้าอีั้อย่างถูกวิธีย่อมจะเป็นการดีต่อสุขภาพ แต่หากนั่งไม่ถูกวิธีอาจจะมีอาการปวดหลังขึ้นได้ และเราจะนั่งเก้าอี้ออย่างไรจึงจะไม่ปวดหลัง...
     
    ลบรอยสิว ให้เป็นหน้าใสๆ ด้วยวิธีธรรมชาติ
    ลบรอยสิว ให้เป็นหน้าใสๆ ด้วยวิธีธรรมชาติ
    ผู้หญิงเราใบหน้าเป็นสิ่งสำคัญยิ่งถ้าคุณมีปัญหากับผิวหน้าด้วยแล้วก็จะทำให้คุณไม่มั่นใจ วันนี้เรามีเคล็ดลับดีๆ จากธรรมชาติที่ช่วยให้ผิวหน้าของคุณสวยใส ได้ตลอดเวลามาฝากกันค่ะ ...
     
    เคล็ด (ไม่) ลับ การถอนขนคิ้ว
    เคล็ด (ไม่) ลับ การถอนขนคิ้ว
    ก่อนลงมือถอน ใช้น้ำแข็งถู ตรงคิ้วก่อนเพื่อให้ปลายประสาทชา เวลาถอนจะได้เจ็บน้อยลง ...
     
    7 ประการ ขจัดหน้ามันเยิ้ม
    7 ประการ ขจัดหน้ามันเยิ้ม
    ...
    <<  1  [2]  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  >>
     
     บทความที่เกี่ยวข้อง
    ผักชี สรรพคุณร้อยแปด
    3 วิธีง่ายๆลดลอยคล้ำใต้ดวงตา
    กล้วยหอมยอดผลไม้มหัศจรรย์
    ได้ผลสุด ๆ! 9 เคล็ดลับเลี่ยงน้ำหนักตัวเพิ่มขึ้น
    5 ประโยชน์จากหัวหอม
    8 อาหาร ช่วยฟันขาว เพิ่มยิ้มสวย
    8 ทริคง่าย ๆ เปลี่ยนคุณให้สุขภาพดี
    วิธีการดูแลผิวคล้ำง่าย ให้ขาวใสดูดีอยู่เสมอ
    10 เคล็ดลับความสวยที่ทั้งเจ๋งทั้งแปลก แต่ขอบอกว่าเริ่ดอ่ะ !
    8 เคล็ดลับสร้างความสุขด้วยตัวคุณเอง
     
     บทความที่ถูกเปิดอ่านบ่อย
    โรคเครียด (Psychosomatic Disorders)
    โรคกระเพาะ
    น้ำสตรอเบอรี่ปั่น
    สุขภาพเล็บบอกโรคได้
    กฎทองของการทำผมไปงานแต่งงาน
    การอ่านผลตรวจเลือด
    การกระโดดเชือก
    ประโยชน์ของปลาทู
    ปฐมพยาบาลกรณีสำลักควันไฟ
    แก้ปัญหารูขุมขนกว้าง
     
    Home  |  Beauty  |  Exercise  |  Webboard  |  Contact
    Copyright © 2010 Healththai.com. All Rights reserve.