>> Main Menu <<

 
  • Home
  •  
  • Beauty
  •  
  • Exercise
  •  
  • Webboard
  •  
  • Contact
  • Slide 1
    Slide 2
    Slide 3
     

    เพาะกาย

    ขั้นตอน 4 ขั้นสำหรับการฝึกของ Ectomorph
    ขั้นตอน 4 ขั้นสำหรับการฝึกของ Ectomorph
    สำหรับเพื่อนๆ ที่สนใจการเพาะกายนะค่ะ วันนี้เรามีขั้นตอน 4 ขั้นสำหรับการฝึกของ Ectomorph มาฝากกันค่ะ...
     
    16 ข้อผิดพลาด ที่พบบ่อยๆ ในการเพาะกาย
    16 ข้อผิดพลาด ที่พบบ่อยๆ ในการเพาะกาย
    จริงๆก็ไม่เฉพาะมือใหม่นะครับ แม้แต่มือเก่าก็มีหลายคน ที่ยังคงเป็นตามข้อผิดพลาดต่างๆ ที่กำลังจะกล่าวถึงในบทความครั้งนี้ ... ไม่แปลกเลยครับ ที่บางทีหลายๆคน ก็รู้ทั้งรู้ว่าสิ่งนั้นไม่ถูกต้อง ที่ถูกต้องเป็นยังไง แต่ก็ยังปฎิบัติกันอยู่...
     
    เพาะกายเพื่อให้ได้รูปร่างอย่างที่คุณต้องการ
    เพาะกายเพื่อให้ได้รูปร่างอย่างที่คุณต้องการ
    เมื่อพูดถึงการฝึกเพาะกาย เรามักจะนึกถึงรูปร่างของผู้ชาย ที่มีกล้ามเนื้อคมชัด รูปร่างสมส่วน สวยงามแข็งแรง และบึกบึนสมชายชาตรี เพราะว่าการเพาะกายเป็นวิธีการออกกำลังกาย เพียงวิธีเดียว ที่คุณจะสามารถเลือกสร้าง หรือปรับปรุงรูปร่างได้อย่างที่คุณต้องการ...
     
     
     บทความที่เกี่ยวข้อง
     
     บทความที่ถูกเปิดอ่านบ่อย
    โรคเครียด (Psychosomatic Disorders)
    โรคกระเพาะ
    สุขภาพเล็บบอกโรคได้
    น้ำสตรอเบอรี่ปั่น
    กฎทองของการทำผมไปงานแต่งงาน
    การอ่านผลตรวจเลือด
    การกระโดดเชือก
    ประโยชน์ของปลาทู
    แก้ปัญหารูขุมขนกว้าง
    ปัญหาเด็กติดเกมส์
     
    Home  |  Beauty  |  Exercise  |  Webboard  |  Contact
    Copyright © 2010 Healththai.com. All Rights reserve.